海藜藜麦 优质黑藜麦

现在有太多的人不了解藜麦 不知道藜麦 不太明白藜麦到底怎么吃 其实我也是最近几年才知道藜麦这一农产品 大家可以跟平时吃的五谷杂粮同等对待 藜麦原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有5000-7000多年的种植历史，由于其具有独特的丰富、全面的营养价值，养育了印加民族，古代印加人称之为“粮食之母” 是一种百利而无一害的食品 准妈妈和宝宝都可以吃 生完宝宝可以选择藜麦来快速的恢复身材 宝宝断奶时 可以作为辅食 给宝宝吃 想** 想保持身材的人 可以选择藜麦 因为藜麦低脂 低升糖 低淀粉 并且是一种完全蛋白全营养食品 让**的人远离**药和节食 依然能够保持迷人的身材 三高的人食用藜麦 对其也有很大的作用 每日坚持吃藜麦 不仅可以保持良好的血糖和血压 还可以减少心血管病和心脏病的发生 因为我本人就在吃藜麦 每次做米饭的时候抓一把藜麦和米饭一起蒸着吃 其实都是很简单的吃法 现在在做藜麦这一产品 有很大部分人见过 却不知其叫藜麦 我出生在青海 一个很美的地方 大美青海 青海有着生产藜麦的天时地利人和 我想利用这天时地利 让更多的人去知道藜麦 去享受它 食用它 因为它真的是一种非常健康的食物 也是一种很好的辅食 几乎可以跟任何食物搭配食用