百花蜜土蜂蜜

蜂蜜中最主要的成分是糖类，它占蜂蜜成分总量的四分之三以上，其中有单糖、双糖、低聚糖和多糖；单糖中的葡萄糖和果糖约占蜂蜜总糖含量的85～95%，它们可以直接从消化道吸收进入血液或组织液，然后运送到相应的器官或组织单位以作为生命活动的主要能量来源，也可以通过体内相应的生化反应转化为脂肪酸和相应的氨基酸等满足生理上的需要。 所以，蜂蜜是消化功能欠佳的婴幼儿、老年人及体弱多病者的食品，也是运动员、重体力劳动者和高强度的脑力劳动者的最直接、最有效的能量来源。