瓜州枸杞

此物加枸杞同煮大补肝肾 中医理念认为肾主藏精，为先天之根本，人老肾先老，肾气的盈亏决定了人精力是否旺盛，所以必谈这个绝不是电视里暗示的“老公不行了”，那方面不行了，是人已经衰弱到一定程度时的表现，而不是惟一的表现。 枸杞配羊肉 羊肉性温味甘，入脾、肾经，助元阳，益精血;既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒**、肾亏腹部冷痛、怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身亏等一切虚状均有治和补益效果，最适合食用了。但是羊肉味重，易上火，而枸杞性平味甘，能养肝、润肺，与羊肉同炖正好中和羊肉的热性，使二者的作用能发挥枸杞羊肉粥(汤)一年四季都可以吃，尤以冬季食用养效果实践证明每天三两羊肉，与枸杞一同熬成一碗，有养肝的。久服身轻体健，身体好了，那方面自然也就强了! 其他的食物 1、牡蛎历拿破仑与恺撒就十分喜爱吃牡蛎，男子常食牡蛎可提高男子功能及精质量。可以和山药、芡实、莲子、猪肉一起煮，能肾亏。还可以将牡蛎和甲鱼一起炖，或者做韭菜炒牡蛎肉，放一点牛肉或羊肉，达到蛋白互补，口感也。2、猪肾猪肾即猪的肾，又称猪