可食用花卉食材汇总

黄花菜又称金针菜、忘忧草、萱草等，是一种多年生草本植物，其花蕾可食用，具有丰富的营养价值和独特的风味。黄花菜的花蕾呈细长的管状，颜色为金黄色，在未开放时采摘，晒干后成为常见的干货食材。下面一起了解下黄花菜什么时候采摘？

豌豆又名寒豆、麦豆、雪豆等，为一年生攀援草本植物，其种子及嫩荚、嫩苗均可食用，且富含纤维素、维C等营养，是日常生活中常见的一种食材。那么豌豆产地在哪？豌豆和荷兰豆有什么区别？一起来了解下吧。

木瓜籽也就是木瓜种子，其富含蛋白质，钙、镁、磷等多种营养元素，也是一种可食用的食材，只是很多人吃木瓜时都会去掉里面的种子。那么木瓜籽一斤多少钱？一起来了解下吧。

海带属于大型可食用海藻，俗称江白菜，是生活中常见的食材，很多人都喜欢吃。吃海带煲汤时喜欢系成海带扣，那么海带扣怎么系？下面一起来了解下。

猪舌头也叫口条、利子、招财等，对于吃货来说，猪舍头是价格实惠的优质食材，其肉质坚实，口感独特，而且极具营养，做法也是多种多样，一般人群皆可食用。但在吃猪舌头之前，一定要清洗干净才行，那么具体要怎么洗呢？猪舌头又有哪些功效和作用？一起来了解下吧。

羊肝是是一种常见的食材，其口感绵密，入口即化，而且含有丰富的营养物质，是当下冬季进补的优选食材之一。不仅如此，羊肝的药用功效也非常突出，一般人群均可食用。那么羊肝价格多少钱一斤？羊肝的功效与作用有哪些？一起来了解下吧。

我国地大物博，可食用的美味食材数不胜数，而生活在农村地区的朋友们，他们更是能够利用其天然的地理优势享受到更多以及更新鲜的最佳食材。今天咱们要来介绍一种曾经在农村河流随处可见的小型鱼，这种小型鱼你不要看它个头小，它其实是黑龙江三花五罗十八子中的一种，官方学名蛇鮈。

我们都知道，虾是高蛋白、低脂肪食材的典型代表，非常美味，其可食用部分的蛋白质占比高达16-20%，是鱼、蛋、奶的好几倍，对健身、身体虚弱者都大有裨益。但是我们在吃虾的时候，往往都会把虾头去掉，那么虾头到底能不能吃?虾头怎么处理呢?

百合洁白娇艳，是花卉市场上的常客，人们也总喜欢购买一些鲜百合来泡茶或者煲汤喝，味道十分香甜。鲜百合不仅是一种非常好的食材，同时维生素等营养含量丰富，有一定的美容润肺功效。此外，温度保持在5摄氏度以下，鲜…