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薏苡仁粥
薏苡仁粥的材料和做法步骤
薏米是一种很不错的药用粥类食物,你知道薏苡仁粥应该如何做吗?现在我们就一起来了解一下薏苡仁粥的材料和做法步骤吧。 薏苡仁粥的材料和做法步骤1.薏苡仁粥的功效 薏苡仁粥是一种可以消肿的粥类,同时还有健脾去湿…
薏苡仁粥
不知道大家有没有喝过薏苡仁呢?没喝过的朋友请看下面小编给您介绍的内容。薏苡仁粥薏苡仁粥的制作材料:主料:薏米40克辅料:粳米30克调料:白砂糖5克 薏苡仁将薏苡仁,粳米洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火…
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2025-06-27
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新米青海三色藜麦米红白黑藜麦组合五谷杂粮粥原料主食粗粮饭
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