青菜育苗期防虫，可以选择使用辛硫磷、噻虫嗪等农药。辛硫磷是一种杀虫剂，可以有效地防治蔬菜害虫，并且使用量较小，残留较少，能够不影响人体健康。噻虫嗪则是一种全新结构的第二代烟碱类高效低毒杀虫剂，对害虫具有胃毒、触杀及内吸活性，能够抑制阻断昆虫中枢神经系统，最后让害虫麻痹而亡。 在青菜生长期，为了防治虫子咬，可以考虑使用高效氯氟氰菊酯。它是一种广谱高效的杀虫剂，具有触杀和胃毒作用，药效迅速，喷洒后耐雨水冲刷。 至于青菜收获期，为了确保无农药残留，建议采用非化学防治方法，如物理防治和生物防治。物理防治包括使用防虫网、银灰膜和黄板等。生物防治则可以利用一些对害虫有防治作用的生物制剂，如苏云金杆菌制剂（Bt）、烟碱、鱼藤精、天然除虫菊素等。 请注意，以上信息仅供参考，具体使用哪种农药或防治方法，需要根据青菜的品种、生长环境和病虫害的实际情况来决定。同时，使用农药时应遵循使用说明，注意安全防护，避免对人体和环境造成危害。