以下是一些平菇的收藏方法:
冷藏:将新鲜的平菇去除杂质后,用纸巾吸干水分,放在保鲜袋或容器中,再放入冰箱冷藏。这种方法可以使平菇在冰箱中保存 3 - 5 天左右。也可以把平菇切片后放在保鲜盒中,加入一些盐巴或白醋然后冷藏,大约可以保存 1 周左右。
冷冻:把去根的平菇切成薄片,用烤箱烤制成干燥的蘑菇片,然后放入密封容器或保鲜袋中冷冻保存。这种方法可以延长平菇的保质期至少 1 个月。或者将平菇洗净、沥干,切成适当大小,放入冷冻袋中,尽量排出空气后冷冻,可保存 3 周至 1 个月左右。
密封保存:如果平菇数量不多,可以把平菇放在装有少量冷水的缸内,将缸口密封起来,气温在 15 - 16 度左右,这样可以保鲜一周左右。
晾干:将平菇洗净、撕成条状,然后晾干。晾干后的平菇可以放在密封容器中,置于干燥通风处保存。食用时,可将其泡发后再进行烹饪。
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平菇可以通过以下几种方法收藏:
一、鲜藏法
1. 简易包装冷藏
- 把平菇放在保鲜袋或者有孔的塑料盒中,尽量排出空气后密封。放入冰箱冷藏室,温度控制在2 - 4℃左右。这种方法可以保存3 - 5天,能较好地保持平菇的新鲜度和口感。
2. 浸泡保鲜
- 将平菇放入0.6%的盐水中浸泡10分钟左右,捞出沥干水分。然后放入密封袋,再放入冰箱冷藏室。盐水浸泡可以降低平菇的呼吸作用,延长保鲜时间,大约能保存5 - 7天。
二、干藏法
1. 自然晾晒
- 把平菇放在通风良好、阳光充足的地方晾晒。将平菇均匀铺开,不要堆积。在晾晒过程中要经常翻动,保证各个部位都能充分干燥。一般需要2 - 3天,直到平菇变得干脆。干燥后的平菇可以装入密封袋或密封容器中,放在阴凉干燥处,能保存几个月甚至更长时间。
2. 烘干处理
- 使用烘干机或者放在烤箱中用低温烘干。如果是烘干机,温度设置在40 - 50℃为宜;如果是烤箱,温度可以设置在50 - 60℃,并且要把烤箱门稍微打开一点,保持通风。烘干后的平菇更易于保存,而且营养成分损失相对较小,保存方法和自然晾晒后的相同。
三、速冻法
1. 清洗整理
- 先将平菇洗净,去除杂质和根部的泥土。然后根据大小进行适当的分割,大的平菇可以撕成小块。
2. 速冻保存
- 把平菇放入保鲜袋或者保鲜盒中,尽量排出空气后密封。放入冰箱冷冻室,温度在 - 18℃左右。速冻的平菇在烹饪时无需解冻,直接下锅烹饪即可,这种方法可以保存几个月,不过口感会比鲜菇稍差一些。
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