下种有两种办法: 一，种子刚采收回来就种，包括各种树木的硬壳种子，不能暴晒，越新鲜越好。核桃绿皮不脱就播，播种越早越出苗齐。恐怕你防鼠害，防乌害来不及。用尽一切办法防鼠，防鸟。 二，沙藏，播种前35天，用5倍于种子的沙子，水份含量:手握成团，触之能散，与种子拌匀，装布袋或瓦罐。存放于18至28度的环境。芽露白播种。 三，使用深沟浅种法播种。復土厚度是种子体大小时的三倍，用锯末或碎叶草復盖。保湿育苗。 四，用洗衣粉洗，用热牛粪沤，用磨擦冲洗，人为破壳等法子。都是为了去掉外壳包的腊质层。你若用早种法，沙藏法，就不需洗。 再下来就是温室育苗。组织培养的知识了。 ，，，，，，，，李根宽解释

‌银杏果的种植发芽方法及冻后的处理‌： ‌种植发芽方法‌： ‌种子处理‌： 去掉种皮：因种皮有毒，需戴手套操作，尽量将种皮全部去掉‌。 破坏外壳：从种子的尾部（圆润的钝尖处）破坏外壳，让种仁更多接触水分‌。 泡水催芽：将处理好的种子泡在干净的水中，第一天让水没过种子，之后只没过一半或让剥掉的那面朝上‌。 ‌播种准备‌： 准备土壤：选择松软透气的土壤，如腐叶土、园土、蛭石混合配制‌。 播种方式：将种子竖着播种，开口的那段朝上，覆盖一层薄薄的细土‌。 ‌后续养护‌： 浇水保湿：播种后浇足水分，保持土壤湿润‌。 光照管理：将盆栽放在散光通风处，避免直射阳光，定期喷水保持湿润‌。 ‌冻后的处理‌： 银杏种子如果经过冷冻，可能会对其发芽率产生影响。一般来说，种子需要在适宜的温度下进行催芽，冷冻后的种子需要先进行解冻，并检查其活力。如果种子仍然保持健康状态，可以尝试按照上述方法进行催芽和播种，但发芽率可能会降低‌。 总之，银杏果的种植发芽需要经过一系列的处理步骤，并注重后续的养护管理。对于冻后的银杏种子，虽然可以尝试种植，但发芽率可能会受到影响。

银杏果的正确食用方法如下： 一、前期处理 去除有毒部分 银杏果的外皮和绿色胚部含有银杏酸等毒素，所以在食用前要去皮，并且将果实切开，取出绿色胚心并丢弃。 清洗 如果是从树上采摘或者在地上捡拾的银杏果，需要清洗干净。有的做法是多清洗几遍，也可以在清洗前浸泡一晚上（浸泡后更容易脱皮）。 二、烹饪方式 煮食 可以将去壳、去内苦味白膜后的银杏果放入煮水中煮约20分钟至软熟。也可以先把银杏果带壳或者去壳后煮10 - 20分钟不等，例如水开后煮10分钟左右捞出，这样可以去除其可能含有的有毒成分。 炒食 可以带壳炒食或者去壳炒食。比如先把银杏果用开水煮10分钟左右，然后用盐炒至变黄或开口；或者把银杏果直接干锅炒到发白后再加入食盐小火翻炒。 其他烹饪方式 银杏果还可以和其他食材一起用于煮粥、熬汤、炒菜等。像白果芡实粥（取白果十克和芡实十克加少量米煮熟），用于益肾、止泻、缩尿；或者取白果十克加几片姜一起煮水喝，可用于敛肺化痰止咳（针对风寒咳嗽）；也可以做成白果八宝粥、白果沙参莲子粥等。 三、食用量控制 成人 一般来说，成人每日食用银杏果的数量应控制在6 - 10颗内，也有说法是7个以下，还有建议每天食用10 - 20颗（但这种食用量相对接近上限且不同资料有所差异），总体不宜过量。 儿童 儿童以每日1 - 2颗为宜，也有说法5岁以下儿童不能吃，还有建议儿童每日不超过10颗（但同样不同资料存在差异且要谨慎对待儿童食用银杏果的情况）。并且和儿童应尽量避免食用银杏果，因为其可能含有的有毒成分对这些敏感人群可能造成危害。