请问一下,请问花生作为坚果有什么特点?感谢您
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提问于2025-04-03
苗永建
苗永建 ·高级农艺师
2025-04-03
花生作为坚果,营养丰富,含蛋白质、脂肪、多种维生素及矿物质;高热量、高脂肪;价格亲民,性价比高;食用方式多样,可作零食,也能入菜、制酱 ;还具一定价值,能健脾和胃等。
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