不是缺营养，是光照不足+氧气少导致的“徒长”。 补救：立即补光（每天照6小时，200-300勒克斯），加强通风。 喷雾：清水+0.2%磷酸二氢钾+0.1%硫酸镁，7天一次，只喷空间湿润，别喷菇体。