蓝莓具有抗癌作用是真的?
一口酒 一口酒
提问于2026-03-06
封涌涛
封涌涛 ·正高级农艺师
2026-03-07
不是“抗癌药”,但有助降低风险。蓝莓富含花青素、鞣花酸等抗氧化成分,实验与流行病学显示可抗氧化、抗炎、减少DNA损伤,与乳腺癌、结直肠癌等风险略低相关。无临床证据证明能治癌,请勿替代正规治疗。
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张铁强
张铁强 ·副教授、高级工程师
2026-03-07
蓝莓的抗 癌作用是指其富含花青素、多酚、鞣花酸、维生素C、膳食纤维等,都是抗氧化物质,是对降低癌 症风险有帮助,是优秀的辅助健康水果。
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