桑葚具有哪些营养价值?
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提问于2026-04-09
封涌涛
封涌涛 ·正高级农艺师
2026-04-10
桑葚富含花青素、白藜芦醇、多种维生素及铁、钙、钾,能补气血、滋阴润燥,有助抗氧化、增强免疫力,对贫血、肠胃不适有调理作用,营养密度高。
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