葵瓜子的功效与作用及禁忌

在我们放假的时候都想买些小零食吃，葵瓜子就是很常见的一种，市场上的瓜子口味还有很多，五香味的，焦糖味的，每一种口感都不大一样。我国葵瓜子的产地在哪呢？葵瓜子有哪些常见品种？下面就让小编来告诉各位吧。

葵瓜子的营养价值 1. 葵瓜子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白质、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素； 2. 其所含丰富的钾元素对保护心脏功能，预防高血压颇多裨益； 3. 葵瓜子含有丰富的维生素E，有…