乌枣的功效和作用

听到乌枣这个名字时，大多数人会把它当成枣的一种，会把它当成一种，其实乌枣是一种功效出色的中药，是一种药食两用的特色食材，它含有多种维生素和微量元素，可以补血也能缓解人类身体疲劳。乌枣的功效与作用还有很多…

红枣是我们常见的干果，营养价值非常高，尤其是对于女性朋友来说，吃了好处较多。我们在市场上购买红枣的时候，常常会见到一种乌枣，长得和红枣很像。那么红枣和乌枣有什么区别?下面就和小编一起来看看吧。