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菠菜的五大营养价值
菠菜的五大营养价值
1、通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用;
2、促进生长发育、…
45大白菜的食疗作用
大白菜的食疗作用
1．大白菜能利肠通便，帮助消化 大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。
2．大白菜能消食健胃，补充营养 大…
18蒜苔和蒜苗有区别吗
蒜苔和蒜苗有区别吗？
1.蒜苔又称蒜毫，是大蒜的花茎。消化能不佳的人宜少吃；过量食用会影响视力；有肝病的人过量食用，可造成肝功能障碍.蒜苔外皮含有丰富的纤维素，可刺激大肠排便，调治便秘。多食用蒜苔，能预防痔…
141大白菜的作用
大白菜的作用
1．利肠通便，帮助消化
大白菜中含有大量的粗纤维，可促进肠壁蠕动，帮助消化，防止大便干燥，促进排便，稀释肠道毒素，既能治疗便秘，又有助于营养吸收。2．消食健胃，补充营养
大白菜味美清爽，开胃…
32婴儿便秘 不能用蜂蜜解决
便秘，是婴幼儿常见的消化道问题，也是妈妈们最常遇到而比较苦恼的问题，她们似乎有很多自己的观点和办法来解决。在临床中我们常见到不科学、不可取的办法，比如：频繁更换奶粉；喝凉茶；随手使用开塞露帮助排便；这些…
40菠菜可延缓衰老 改善视力
菠菜的功效与作用：
1、通肠导便，防治痔疮 菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的作用，利于排便，且能促进胰腺分泌，帮助消化。对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。
2、促进生长发育，增强…
42吃水果注意事项
是有助健康的一种环保食品，我们吃水果的时候也必须要注意很多问题哦。
便秘是现代人中很常见的消化系统问题，在老年人中尤其普遍。据临床统计，我国60岁以上的老人中，每周排便次数少于3次且十分困难的，高达20%，其…
35宝宝腹泻可以吃无花果煮糖吗?
宝宝腹泻可以吃煮糖吗?很多妈妈都很关心这个问题吧，下面就让小编来给大家介绍一下这个知识。
无花果煮糖可治食量小、容易腹泻的孩子无花果具有强化胃肠、调整排便的作用。是食欲不佳、平常容易腹泻或便秘孩子的必食…
41怎样做枇杷酵素 枇杷酵素的营养价值和做法
酵素是现在流行的美容美体保健品，可以快速有效的调节身体状态，给我们身体更好的营养补给，同时调理便秘问题。酵素其实并不神秘，通常由制作的酵素其实大家也可以自己制作，相比市场上的产品更加天然无添加。今天我们…
931南瓜做法
下面给大家说说的几种做法，很简单的大家好好看看： 玉米南瓜排骨汤南瓜略带甜味，将其与玉米、排骨一同煲汤，味道不仅鲜美，还能使你爱上这款靓汤。要知道南瓜不仅能促进消化，还能使你肠胃加速蠕动，让你快速排便。…
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