福建水洗老淡干

1.干菠菜　　选择叶片大、叶肉肥厚、健全无伤、生长良好的菠菜，除去老叶和根部。用清水洗净，装入烘箱进行干燥，烘烤温度75～80℃，时间为4小时左右，烘干至含水量6.5%以下。菠菜干片出烘后应立即趁热压块，用塑料薄…

关于黑米大家了解多少呢？下面就让我来给您介绍一下，希望大家喜欢。黑米粥的材料主料：黑米(30克) 粳米(70克)辅料：枣(干)(20克)(干)(15克) 芝麻(10克) 大豆(15克)黑米1.用温水浸泡1小时，换水洗净;银耳泡软后摘去老…