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甜瓜营养价值,香瓜营养价值
是一种不错的，我们了解过吗？外皮是金黄色的，看着就爱 甜瓜
甜瓜属葫芦科，一年蔓生草本植物，原产于非洲热带沙漠地区，大约在北魏时期随着一同传到中国，明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培，果肉生食，止渴清…
47榴莲的营养价值
榴莲的营养价值
榴莲的营养价值：
榴莲的营养价值一
榴莲中蛋白质的含量为2.7％。
榴莲的营养价值二
榴莲中脂肪含量为4.1％。
榴莲的营养价值三
榴莲含有大量的糖分，热量高。
榴莲的营养价值四
榴莲中碳水化合物的含…
17芒果的营养价值
芒果的营养价值
芒果的营养价值：
芒果的营养价值一
芒果的含水量较高，约为82%。
芒果的营养价值二
芒果每100克含有66千卡热量。
芒果的营养价值三
未成熟的芒果含有淀粉，成熟后转为糖。
芒果的营养价值四
成熟的芒…
41李子的营养价值
李子的营养价值
李子的营养价值是李子的果实中含有丰富的糖、维生素、果酸、丰富的氨基酸，如（脯氨酸、谷酰胺、甘氨酸、丝氨酸等）营养成分。所以，李子的的营养价值极高。
李子的营养价值
李子的营养价值一：降压、…
138竹荪的营养价值
竹荪的营养价值
竹荪的营养价值很高。据分析，每100克鲜竹荪中含有粗蛋白20.2%（高于鸡蛋），粗脂肪2.6%，粗纤维8.8%，碳水化合物6.2%，粗灰分8.21%，还有多种维生素和钙、磷、钾、镁、铁等矿物质。长裙竹荪的蛋白质中…
29豆角的营养价值
豆角的基本介绍
豆角，是夏天盛产的蔬菜。含有各种维生素和矿物质等。嫩豆荚肉质肥厚，炒食脆嫩，也可烫后凉拌或腌泡。豆荚长而像管状，质脆而身软，常见有白豆角和青豆角两种。
豆角的功效与作用
豇豆性味甘平，有健…
45北瓜的营养价值
中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。可用于辅助治疗水肿腹胀、烦渴、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症。具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾…
41茄子的营养价值
茄子的营养价值
茄子的营养价值：
茄子的营养价值一
茄子能抗衰老。
茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。
茄子的营养价值二
可促进蛋…
31白果的营养价值
白果含的双黄酮有明显降低血清胆固醇、扩张冠状动脉的作用，对高血压、冠心病、动脉粥样硬化、脑血管痉挛等有较好疗效。银杏酸能抑制结核菌，并对多种类型的葡萄球菌、链球菌、炭疽杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、白喉杆菌…
16茭白的营养价值
茭白品质柔嫩，味美适口，营养丰富。据分析：100g茭白中含蛋白质1.5g，脂肪0.1g，碳水化合物4g，钙4mg，磷43mg，铁0.3mg，胡萝卜素微量，硫胺素0.04mg，核黄素0.05mg，烟酸0.6mg，抗坏血酸2mg等。古人对其评价极高，《…
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