榴莲皮怎么做煲汤好吃又有营养?
马鸿涛 马鸿涛
提问于2026-05-08
封涌涛
封涌涛 ·正高级农艺师
2026-05-09
取榴莲皮白色软瓤切块,配鸡肉/排骨,加姜片、红枣慢炖1小时,撇净浮沫,少盐调味,清甜不腻,营养温和。
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