水培生菜叶子反卷，核心是根系缺氧、营养液浓度失衡或环境温湿度不适导致的生理性应激反应。 具体原因及对应解决办法： 根系缺氧：水体溶氧量不足（如营养液长期不更换、曝气装置故障），根系呼吸受阻，叶片会反卷。需及时更换1/3营养液，开启曝气泵，保证水体溶氧≥5mg/L。 营养液浓度过高/过低：浓度过高会导致根系反渗透失水，叶片缺水反卷；浓度过低则养分不足，叶片发育不良。生菜生长期营养液EC值控制在 1.2-1.8mS/cm，苗期可降至1.0-1.2mS/cm，每周检测并调整浓度。 温湿度不适：环境温度高于25℃、空气湿度低于60%，叶片蒸腾作用过强，水分供需失衡会反卷。需将温度控制在15-20℃，向植株周围喷雾增湿，避免强光直射。 缺素或肥害：缺钾、钙会引发叶片边缘反卷；氮肥过多则会导致叶片徒长后反卷。可喷施0.2%磷酸二氢钾+0.1%氯化钙溶液，缓解缺素症状。